Asset Publisher

Content with Категории новостей Региональные новости .

Активная старость: техника безопасности
30 April 2026

Активная старость: техника безопасности

30 April 2026

Просмотров: 0
Пенсионеры хотят больше участвовать в жизни семьи? Помогите им поддерживать физическую активность без вреда для здоровья. После выхода на пенсию люди нередко чувствуют себя одинокими и...

Подробнее
Заместительная гормональная терапия
30 April 2026

Заместительная гормональная терапия

30 April 2026

Просмотров: 0
В репродуктивном периоде основной источник половых гормонов у женщин — яичник — обеспечивает надежную защиту организма, однако с возрастом его функция снижается (эволюционный механизм,...

Подробнее
Правило 10 000 шагов в день
30 April 2026

Правило 10 000 шагов в день

30 April 2026

Просмотров: 0
Каждый из приверженцев этого принципа двигательной активности наверняка хоть раз в жизни задавался вопросом: «Откуда взялись эти цифры и сколько всё-таки надо ходить?» Разбираемся, что...

Подробнее
Татьяна Черняева: «ЗОЖ для меня — это позитивное мировосприятие и умение держать удар»
30 April 2026

Татьяна Черняева: «ЗОЖ для меня — это позитивное мировосприятие и умение держать удар»

30 April 2026

Просмотров: 0
«Здравствуйте, мальчики и девочки!», — ко всем, кому чуть за 50, так с улыбкой обращается Татьяна Черняева, ведущая знаменитой «АБВГДейки». Сама Татьяна Кирилловна, шутя, называет себя...

Подробнее
30 April 2026

Люди, которые соблюдают 8 правил для здоровья сердца, живут почти на 10 лет дольше

30 April 2026

Просмотров: 0
В журнале Circulation недавно были опубликованы результаты исследования, в котором было показано, что люди с более высокими показателями здоровья сердечно-сосудистой системы живут в среднем...

Подробнее
Пять главных правил здорового питания для долголетия
30 April 2026

Пять главных правил здорового питания для долголетия

30 April 2026

Просмотров: 2
Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание...

Подробнее
5 советов гериатра для успешного и здорового долголетия
30 April 2026

5 советов гериатра для успешного и здорового долголетия

30 April 2026

Просмотров: 3
О том, как жить благополучно и счастливо в преклонном возрасте, рассказала врач-гериатр, заведующая отделением гериатрической терапии РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доцент, кандидат медицинских...

Подробнее
Худеть или не худеть — вот в чем вопрос
28 April 2026

Худеть или не худеть — вот в чем вопрос

28 April 2026

Просмотров: 9
Снижение массы тела — это серьезный процесс, требующий внимания. Непреднамеренное резкое уменьшение веса без «видимых» причин считается симптомом жизнеугрожающих заболеваний, поэтому полезно...

Подробнее
Как повысить уровень ежедневной физической активности
28 April 2026

Как повысить уровень ежедневной физической активности

28 April 2026

Просмотров: 9
Физическая активность (ФА) — один из главных компонентов здорового образа жизни Достаточный уровень подвижности и регулярные нагрузки помогают снизить риск развития различных заболеваний,...

Подробнее
Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?
28 April 2026

Синдром хронической усталости: что это и как с ним бороться?

28 April 2026

Просмотров: 10
При современном ритме жизни и негативном информационном фоне избежать стресса и эмоционального переутомления очень сложно. Еще хуже, если усталость накапливается, а затем начинает беспокоить...

Подробнее
Мифы о зарядке
28 April 2026

Мифы о зарядке

28 April 2026

Просмотров: 9
Вроде бы как считается, что зарядку нужно делать всем и ежедневно. Однако вокруг этого простого утреннего действа существует много мифов и заблуждений, многие из которых становятся оправданием...

Подробнее
Готов к труду и обороне?
28 April 2026

Готов к труду и обороне?

28 April 2026

Просмотров: 10
Сейчас мы все чаще слышим такое словосочетание, как «нормы ГТО». Что это за «нормы» и зачем их сдавать? Сейчас во всем разберемся. Аббревиатура ГТО не новая, корни ее истории уходят в...

Подробнее
Зарядка в офисе: новый комплекс
28 April 2026

Зарядка в офисе: новый комплекс

28 April 2026

Просмотров: 11
Шея и запястья — не единственное, что страдает сидячей работе. Другие распространенные заболевания — это остеохондроз, геморрой и простатит. Легко замечаемые проблемы сотрудников многочисленных...

Подробнее
Диагноз по стране: от каких болезней лечились россияне в 2025 году
28 April 2026

Диагноз по стране: от каких болезней лечились россияне в 2025 году

28 April 2026

Просмотров: 11
По данным Росстата, в 2025 году в структуре заболеваемости россиян доминировали патологии органов дыхания, системы кровообращения и костно-мышечной системы. Эти заболевания, включая новообразования,...

Подробнее
«СОГАЗ-Мед»: ЗОЖ - Задумайся о жизни!
06 April 2026

«СОГАЗ-Мед»: ЗОЖ - Задумайся о жизни!

06 April 2026

Просмотров: 83
Цифровые технологии накладывают отпечаток на все сферы жизни. Практически у каждого из нас есть мобильный телефон, а у некоторых даже два. На рабочем месте большинства людей в обязательном...

Подробнее